Comment se déroule ce temps de retour à toi-même ?

Je t’accueille dans une grande maison familiale, un véritable cocon pensé pour la détente et la déconnexion. Entre deux séances de travail, tu pourras profiter de la piscine chauffée ou simplement savourer le calme du jardin pour laisser infuser tes réflexions.

Durant cette parenthèse, tu vivras :

  • Des temps de respiration et de sophrologie pour apaiser ton système nerveux et revenir à tes sensations physiques.

  • Des ateliers de connaissance de soi pour décoder tes automatismes de « femme pilier » en douceur.

  • Des exercices pratiques pour identifier tes besoins profonds et apprendre à y répondre concrètement.

  • Des moments de liberté pour te reposer, lire ou échanger avec les autres participantes.

Titre de la boîte de contenu

Avec hébergement

Tu souhaites prolonger la déconnexion et ne plus penser à rien jusqu'au samedi .

  • L'accompagnement complet : l'animation des deux jours, les ateliers de coaching et la séance de sophrologie.

  • L'hébergement : ta nuitée du vendredi au samedi en chambre double partagée, dans le confort de la maison familiale.

  • La pension complète : tous les repas, boissons et collations (du déjeuner du vendredi au goûter du samedi).

  • L'accès aux installations : la piscine chauffée et les espaces extérieurs tout le temps du week-end

Sans hébergement

Tu souhaite retrouver le confort de ton foyer le soir et revenir le lendemain matin

  • L'accompagnement complet : L'animation des deux jours, les ateliers de coaching et la séance de sophrologie le samedi matin.

  • La restauration : Les déjeuners du vendredi et du samedi, les collations gourmandes et les boissons tout au long des ateliers.

  • L’accès aux installations : Tu profites pleinement de la maison, du jardin et de la piscine chauffée jusqu'à 19h00 le vendredi et jusqu’à la fin du week-end à 17h00 le samedi.

Option

Option Massage :

Peu importe ta formule, tu peux réserver un soin individuel